福祉会館・公民館での健康講座を承ります
地域に住む方々が、
いつまでも自分らしく元気に暮らせるように。
私たちは、福祉会館や公民館、地域サロンなどで
理学療法士による健康講座を実施しています。
専門的な内容を、どなたにも分かりやすく、
楽しく学べる形でお伝えします。
このような場面でご活用いただいています
・福祉会館での健康イベント
・公民館主催の講座
・自治会・町内会の集まり
・地域サロン
・介護予防事業
講座テーマ例
● 転倒予防講座
・転倒が起きる本当の理由
・つまずきやすい身体の特徴
・今日からできる予防体操
● 姿勢改善講座
・姿勢が崩れる原因
・腰や膝に負担をかけない立ち方
・簡単にできる姿勢リセット体操
● フレイル予防
・フレイルとは何か
・筋力低下を防ぐポイント
・日常生活でできる運動習慣
● 認知症予防・コグニサイズ
・運動と脳の関係
・笑いながらできる脳トレ体操
ご希望に応じて内容を調整いたします。
講座の特徴
✔ 理学療法士が担当
✔ 医学的根拠に基づいた内容
✔ 難しい専門用語を使わず解説
✔ 座ったままできる体操中心
✔ 参加者同士の交流も大切に
一方的な講義ではなく、
「聞くだけで終わらない」体験型講座を心がけています。
所要時間
60分〜90分程度
（ご要望に応じて調整可能）
対象地域・料金
【対象地域】
東海地方を中心に対応
※その他地域もご相談ください
【料金目安】
名古屋市内：10,000円〜
愛知県内(名古屋市外)：15,000円〜＋交通費＋必要に応じて宿泊費
東海地方(愛知県外)：20,000円〜＋交通費＋必要に応じて宿泊費
その他地域：3,0000円〜＋交通費＋必要に応じて宿泊費
※内容・時間・人数によりお見積りいたします
※交通費別途
まずはお気軽にご相談ください
地域の規模や参加人数に合わせ、
最適な講座内容をご提案いたします。
単発開催・シリーズ開催どちらも対応可能です。